ファスティングダイエットの定番酵素ドリンクですが、実は結構カロリーが高い物も中には存在しています。というのも、今は色々なメーカーから出ていますから競争が激しいのです。

中でも、やはり自然素材を使った酵素ドリンクはどうしてもお値段も高いですし、味にもクセが出てしまうのです。それが良いところでもあるのですが、どうしても味がダメ!という方は多いんですよね。

そのため、最近では差別化のために甘くて美味しい酵素ドリンクを開発して業界に入ってくるメーカーが多いのです。酵素ドリンクの味や匂いがダメだった人にとってはまさに救世主的存在です。お値段も安い物が多いです。

しかし、正直なところ本格的な酵素ドリンクとはかなり内容も違います。デトックスというよりは、カロリーダウンだけでダイエット効果を期待するような物も。こういった酵素ドリンクはカロリーが高かったり、人工甘味料を使っていたりするんですよ。

ラ・クレンズは1食分のカロリーがたったの7.2kcal。それでいて、クセも無くちゅるんと食べれるのでファスティング初心者の方にはラ・クレンズをお勧めしたいですね。

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